Zdroje věnované prevenci, rizikovým faktorům, příznakům, diagnostice a léčbě hypertenze, zdravotním rizikům, ke kterým vede vysoký krevní tlak a měření krevního tlaku v domácím prostředí.
S kardiologem a vedoucím lékařem Ambulance srdečního selhání a hypertenze Nemocnice Na Homolce doc. MUDr. Filipem Málkem, Ph.D., MBA o léčbě hypertenze.
Vysoký krevní tlak je důležité si pravidelně hlídat a pokud máte předepsané léky, tak je samozřejmě užívat. K harmonizaci vysokého krevního tlaku pomáhá ale i velké množství potravin. Jaké to jsou? A pomůže například i červené víno?
Všichni známe slavnou pohádku Sůl nad zlato. Jenže Maruška se patrně řídila radou "Dobrého pomálu" a snědla denně tak jeden gram soli. My jsme to dotáhli na gramů 15, a tak jsme z věci, která bývala nad zlato, vyrobili velmi záludného nepřítele.
Zvýšit přísun draslíku, zároveň začít míň solit. Tato dieta může být jedním z pomocníků při boji s vysokým krevním tlakem. Dlouhodobá nerovnováha mezi vysokým příjmem sodíku a nízkým přívodem draslíku je totiž jedním z faktorů, které k hypertenzi přispívají.
Doktorka Kateřina Cajthamlová odpovídala na vaše dotazy. Jeden z nich směřoval na pití minerálních vod. Pít je? A v jaké míře? Zpozornět by měli ti, kdo mají vysoký tlak.
Choroby srdce a cév patří k hlavním příčinám úmrtí obyvatel prakticky všech průmyslově rozvinutých zemí. Proto se na tyto nemoci, jejich příčiny i prevenci zaměřuje také intenzivní vědecký výzkum.
Proč jím trpí tolik lidí? Co lze udělat v oblasti prevence? Jak se léčí hypertenze? Lékařka Markéta Hronová z FN Plzeň odpovídá na posluchačské dotazy.
Sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu, stres a nesprávná životospráva přispívají k vysokému výskytu hypertenze v naší populaci. Ta je přitom rizikovým faktorem rozvoje kardiovaskulárních onemocnění.
Pokud se váš krevní tlak pohybuje nad hranicí 140 mm Hg na 90 mm Hg, měli byste zbystřit. Neznamená to ale, že si vyšší hodnotu naměříte jednou a hned poběžíte k lékaři. Problém nastává ve chvíli, kdy máte vyšší tlak opakovaně a v klidovém režimu.
Jaký krevní tlak je normální a jak poznáte, že s tlakem není něco v pořádku? „Krevní tlak nebolí. Typické zejména u vysokého tlaku jsou bolesti hlavy, změny zraku, únava, dušnost, ale i krvácení z nosu. A to je známka, že už to trvá nějakou dobu.“ Co tedy dělat pro snížení tlaku?
Prohlášení k využívání informací
získaných prostřednictvím Národní lékařské knihovny
Upozorňujeme uživatele, že profese knihovníka plní roli zprostředkovatele informací.
Nalezené informace tedy nelze vždy a beze zbytku chápat jako plně relevantní pro posouzení odborného postupu nebo zdravotního stavu.
Informace poskytnuté NLK nemohou v žádném případě nahradit komunikaci s lékařem, lékárníkem či jiným zdravotnickým pracovníkem.
NLK nijak nezodpovídá za důsledky vyplývající z případné nesprávné interpretace či aplikace informací obsažených v poskytnutých informačních zdrojích.
