Zdroje věnované příčinám, projevům, diagnostice a léčbě úzkostných poruch. Seznámíte se s různými druhy fobií a také s technikami, které se doporučují na uvolnění napětí a zvládání úzkostných stavů.
Úzkost je pro člověka v určité míře přirozená a známe ji všichni. Pomáhá organismu ubránit se, utéct, nebo se vyhnout, blíží-li se nebezpečí. Pokud ale trvá dlouho, zasahuje nepříjemně do života.
Anxiolytika a antidepresiva - dvě kategorie poměrně často zmiňovaných a užívaných léků. Přesto se ale většinou jejich účinky lidem pletou a zaměňují je.
Přemíra informací o tom, co se děje na druhé straně světa, je snadná cesta ke strachům. Zapomínáme se omezovat na naši malou realitu, ve které můžeme něco změnit, myslí si psycholožka Lucie Kolaříková.
Prohlášení k využívání informací
získaných prostřednictvím Národní lékařské knihovny
Upozorňujeme uživatele, že profese knihovníka plní roli zprostředkovatele informací.
Nalezené informace tedy nelze vždy a beze zbytku chápat jako plně relevantní pro posouzení odborného postupu nebo zdravotního stavu.
Informace poskytnuté NLK nemohou v žádném případě nahradit komunikaci s lékařem, lékárníkem či jiným zdravotnickým pracovníkem.
NLK nijak nezodpovídá za důsledky vyplývající z případné nesprávné interpretace či aplikace informací obsažených v poskytnutých informačních zdrojích.
